Докторы рекомендуют воздержаться от употребления алкогольных напитков и курения в период холодов, так как они могут стать фактором более тяжелого обморожения. Также они советуют содержать в тепле ноги.

«Ни алкоголь, ни сигареты в морозы употреблять нельзя, они являются факторами риска более тяжелого обморожения», - произнес директор НИИ Пульмонологии, главный терапевт Рф Александр Чучалин.

«Есть такое понятие, оно пришло в медицину из первой Мировой войны, которое называется "траншейные ноги". Руки также должны быть одеты не в плотные перчатки, а в свободные вещи.Главный терапевт Рф также произнес о мерах первой помощи при несерьезном обморожении. «Придя в помещение, обязательно нужно снять одежду, обувь, в особенности в тех местах, где есть чувство влажных кожных покровов, и поместить человека в теплые условия, но не в горячие», - выделил он. «В горячую воду - нельзя, а вот теплую воду - можно, умеренно подливая», - добавил Александр Чучалин. По его словам, в некоторых случаях рекомендуется использовать крем, чтобы смягчить воздействие холода на кожу.Говоря о питании, Чучалин рекомендовал высококалорийную пищу, так как человек в холода теряет много энергии. «У него развивается грозное изменение обмена веществ, это связано и с нарушением электролитов, накапливается молочная кислота. Ноги бывают особо уязвимы, в особенности у лиц, носящих узкую обувь, которая сжимает поверхность кожных покровов. Это в принципе, очень опасно», - произнес он. По словам Чучалина, обязательно нужно носить свободную обувь и надевать шерстяные носки для защиты от обморожения.

Чтобы снять эти расстройства, должно быть обильное теплое питье, минеральная вода, теплый чай с лимоном и медом», - произнес доктор.

Как произнес Александр Чучалин, «самое главное - сохранять кожу и продолжительно не находиться на холодном воздухе, если человек ощутил покалывание в конечностях, он должен отыскивать теплое место и войти в теплое помещение».

Он также увидел, что практически всегда обморожения обычно проходят и не несут последствий, если нет глубочайшего обморожения: «Обычно 1-ая стадия обморожения, характеризующаяся гиперемией и парестезией, также 2-ая - при которой могут показаться папулы с жидкостью, - проходят без последствий и человек просто выходит из этого».

Что касается третьей и четвертой стадии, Чучалин выделил, что это тяжелые стадии, для которых характерны глубочайшие некрозы тканей, вплоть до костных, человек становится вялым, сонным, и может наступить коматозное состояние.

«В этих случаях людей доставляют в реанимационные и хирургические отделения, где оказывается высокотехнологичная помощь. Но временами приходится отрезать пальцы или конечности», - произнес он «Интерфаксу».